适当的办公室植物可以帮助办公人员恢复眼部疲劳剂，在桌上摆放一些小型盆栽，适合缓解工作压力大的上班族由于长时间、近距离注视电脑画面，精神高度集中，经常会出现眼睛疲劳、视力下降,胳膊或肩膀酸痛等现象。用眼过度的时候通过观赏生机勃勃的小盆栽来分散一下紧张的注意力，有效地缓解眼部疲劳，减轻工作压力。
办公室植物有哪些
文竹：文竹在天热干燥时，要用水喷洒叶面，以增湿降温。冬季则应少浇水，室温保持在5度以上即可。文竹怕烟尘，放置地点要通风。
绿萝：夏季需在半阴环境中度过，避免阳光直射。冬季适温应保持在10～13℃，一般不低于7℃。
散尾葵：性喜温暖湿润、半阴且通风良好的环境，不耐寒，较耐阴，畏烈日，越冬温要在10℃以上。
滴水观音：滴水观音喜温暖湿润及稍有遮阴的环境，但花期要阳光充足，耐寒力不强，夏季需要在遮阴情况下，经常喷水降温保湿。
兰花：兰花性喜荫蔽、凉爽环境，忌阳光直射。盆子勿太大。
仙人球：尽量放置在有散射光处。
办公室植物养护
适合水培的植物
一般可进行水培的植物有绿萝、吊兰、龟背竹、米兰、君子兰、月季、万年青、紫罗兰、巴西木、发财树、文竹、富贵竹、铜钱草、虎尾兰、滴水观音等。
培养植物的器皿
选择透明的玻璃器皿，可以观赏植物根系，不同水培植物的根系颜色不同，形状不同，缠绕在水中，也是一种别致的景观。用玻璃器皿还能随时观察水质和水位。还可以在玻璃器皿中放入彩色石头、养小金鱼，增加植物的观赏性。
可用自来水
培养植物的水用自来水即可，用前先将自来水晾置一段时间再用，尤其是到了冬季，水温低于室温时，更要将自来水放置一段时间。水不要灌得太满，一般要留出5至10厘米的根系在水面上。
办公室植物的摆放
一般来说办公室适合摆放一下三种植物。种就是仙人掌，或者是仙人球之类的植物。因为仙人掌容易成活，而且体积不大，可以灵活的摆放。第二种就是吊兰，生命力强，繁殖速度快。第三种就是花，包括菊花、牡丹以及其他种类的花。
办公室的面积一般都不是很大，所以在摆放植物的时候一定要注意摆放的位置，只有在合适的位置上才会发挥它的的作用。一般来说我们长摆放的位置就是办公桌上，因为办公桌是比较平整的一个位置，而且离人比较近。第二个就是办公室的窗台上也可以适当摆放一些植物。