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【图】四物汤的做法

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四物汤是我国自古流传而来的中药汤剂,是用熟地黄、白芍、当归和川芎搭配而成,不同的用量有不同的效果。主要的作用就是补血,另外四物汤的做法也不止一种,还可以加入一些其他材料做成加味四物汤。

【图】四物汤的做法

 四物汤标准配方及拓方

四物汤1、标准配方

当归10克、川芎8克、白芍12克、熟干地黄12克

2、补血、养血、活血化瘀配方

当归20克,川芎9克,白芍12克,熟地15克

2、补肝、益肾配方

当归15克,川芎10克,白芍15克,熟地20克

3、养颜、延缓衰老配方

当归25克,川芎6克,白芍10克,熟地15克

4、调经安胎(加味四物汤)配方

当归20克,川芎9克,白芍12克,熟地15克,益母草12克,黄芩10克,砂仁12克

四物汤的副作用以及解决方法

四物汤1、对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘;

2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻;

3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

血热的要减少川芎的用量,虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地,即需要补又需要清热时生地、熟地各半,口干舌燥要加入玄参。

四物汤什么时候

四物汤四物汤是非常好的一种养生汤,具有非常好的调经止痛、补血补气的功效,四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。如果每天都服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品。