“多”室内空气中的污染物质多了。除了建筑、装饰和家具所产生的有害气体甲醛、氨气、苯系物和放射性物质以外，冬季还会由于燃烧和取暖而使室内的一氧化碳、二氧化碳及可吸入颗粒物含量都大大增加。这些有害物质会导致人体呼吸系统的刺激性伤害和免疫力的下降，增加了传染感冒的机会，也会使已有的感冒症状加重而难以治愈。
第二“多”人们在室内活动的时间增多了。由于冬季天气寒冷，大多数人特别是一些老人、儿童和体弱者在室内活动的时间增多，这也就增加了人体与室内污染物质的接触时间，从而加大了污染物质对人体的伤害程度。为了保暖而密闭的写字楼、学校教室和其他公共场所中的各种病毒和细菌成为室内环境中新的污染源，这也是感冒得以大范围流行和不易治愈的主要原因。
第三“多”各种呼吸系统疾病增多了。冬季又是各种呼吸系统疾病的多发季节，人们的免疫力相应比较低，而室内空气中甲醛、苯、氨等污染物质又会对人体的呼吸系统产生强烈的刺激作用，使人体的免疫能力下降。同时，冬季室内空气过于干燥，飘浮在空气中的细菌和病毒也增加了吸附于人体的几率。
一“少”是指室内通风换气的机会少了。由于冬季气温较低，人们通常因为注意保温而减少了室内的通风换气，从而造成空气中的污染物质大量积聚。据调查，冬季室内空气污染程度比室外要严重数十倍。